Hoopdance en muziek – de voordelen van hoepelen mét muziek
In deze blog lees je over hoopdance en muziek. En dan in het bijzonder over de voordelen van muziek luisteren tijdens het hoepelen op je hoopdance. Want de snelheid, de beat en de melodie...
Hoopdance inspiratie
Hoopdance in stilte – de voordelen van hoepelen zónder muziek
Er zijn miljoenen liedjes op de wereld. Muziek doet iets met ons. Muziek kan ons raken, troosten, blij maken en laten dansen. Bijna alle dansvormen zijn verbonden met muziek. Hoopdance is ook verbonden met...
[video] Dromen over hoepels
Dromen over hoepels. Over nieuwe manieren, om met handen en lichaam langs en door de hoepel te reizen. Zoekend naar nieuwe paden, verlies ik me soms in de droom. In de eindeloze reis door en om de hoepel heen. Eindeloze reizen in...
Hoopdance is… meer dan leuke trucjes leren
Hoopdance is niet alleen een kunststof cirkel laten draaien. Hoopdance is veel meer dan dat. De hoepel kan een spiegel voor je zijn, en de hoepel kan een hulpmiddel zijn om jezelf te ontwikkelen....
[video] Hoelahoep flow – Ritual Union hoopdance
Ritual Union Hoopdance/Hoelahoep flow. Wil je ook (online) leren hoepelen? Bij De Hoepeljuf vind je (online) hoelahoep lessen, hoopdance workshops, hoepel cursussen en opvouwbare hoelahoeps voor beginners, intermediates en polypro hoepels voor gevorderden. Muziek: Little...
[video] Indigo Sunrise polypro hoelahoep
In deze video zie je de Indigo Sunrise polypro hoelahoep tijdens een hoopdance flow. Deze tape is een klassieker in de hoepelwereld. De transparante tape ziet eruit als een 'indigo sunrise': blauw als de...
Hoelahoep voordelen: positieve effecten op lichaam en geest
Hoepelen wordt de laatste jaren steeds populairder. Waar het begin jaren '90 nog iets was voor underground ravers in de VS, heeft de hoepel inmiddels zijn weg gevonden naar de rest van de wereld....
Hoepelen en mindfulness
Hoopdance is een vorm van movement meditation, oftewel: meditatie in beweging. Het brengt je in het hier en nu. Hoepelen en mindfulness hebben dan ook meer met elkaar te maken dan je op het...
[video] Happy World Hoop Day!
Op 6 oktober is het World Hoop Day. Op deze dag maken maken hoopers van over de hele wereld een video van hun hoopdance om te posten op sociale media. Hier beneden zie je...
Hoopdance inspiratie: 7 hoepel video’s op Youtube
Je laten inspireren door mooie dingen is motiverend. Het zet je in beweging en geeft je nieuwe energie om de dingen te doen wat jij graag doet. Ook als je hoepelt heb je inspiratie...
- 1
- 2